あけましておめでとうございます！

2026年が皆さまにとって、健やかで実り多い一年になりますよう、心よりお祈り申し上げます。
そして、今年も越後カントリートレイル（通称『エチカン』）もよろしくお願いします。

　さて、今年もゲストランナーとして参加してくださる白川ゆうとさんから、参加を検討しているランナーの皆さまへコメントをいただきました。
「走ってみたいけどちょっと不安…」「エントリーを迷っている…」そんな方は、ぜひご一読ください。

”エチカン”ってどんな感じですか？

走るというか、『田舎旅行』の気持ちで楽しめます^ ^
新潟と言えば、田んぼ。想像の通り、高低差少ないやさしめコースです。
迷ってないで、エントリーしちゃいましょう！

「レース」というより「旅」。いい言葉をありがとうございます。^^
広がる田んぼの風景、沿道のおじちゃんおばちゃんのほっこりした空気、そして走り終えたあとの達成感。
白川さんの言葉が、そのままエチカンの雰囲気を表してくれています。

エチカンで「これはキツかったな」と感じたところは？

もし雨が降ると、道が大変なことになります。
新潟の泥はヌルヌルしてる⁇
きっとこの泥が、美味しいお米を育てているんだと思います

雨の日の“エチカン”は、確かに手ごわいです。もともと小刻みで急な上り下りが多いうえに、粘土質なので雨が降ると滑るのです！！
2025大会はまさに泥との闘いで、苦労したランナーも多かったと思います。
でもこの泥こそが、美味しいお米を育ててくれるのですが・・。今年は晴れるといいな！

それでも「ここが好き」「また来たい」と思うところは？

地元住民の応援が多すぎます。
コース各地で、ご近所さんが集まってます。
エネルギーもらいつつ、小国にもパワーを送りましょう！

エチカンの自慢は、地域の人のあたたかさ＆コース沿いの方たちの応援です。
朝から沿道に出てきてランナーに声をかけてくれる地域の皆さん、受付やエイドで笑顔で迎えてくれるボランティアの方たち。
毎年、ランナーの皆さんには「応援に背中を押された」といっていただきます。
そして、私たちもたくさんの元気をもらっていて、エネルギーが循環している大会です。

完走できないかも…と心配な人へ

走りきれなくても、美味しいごはんは待ってます。
無理しなくても楽しめます^ ^
でも、練習はしましょう

（笑）そうです、そうです！最後まで走れなくてもゴール会場のおいしいご飯を食べにきて下さい、もちろん応援の方もご一緒に！！
エチカンは「完走」だけ目的ではありません、走った時間、見た景色、出会った人。そのすべてが、きっと思い出になります。
そして――次回こそ、完走を目指してください！　因みに、来年は10周年です！