エイド補給食が決まりました！エチカン2026 NEW

お待たせしました！エチカン2026のエイドステーション補給食が決定しました。

今年も、地域の特色を活かした補給食をご用意しています。

〇２２km（コースマップはこちら）

給水所１、２
　水、麦茶のみ
ＡＳ１（法末：12km）
　水分：水、麦茶、グリーンダカラ
　塩分：浪花屋柿の種
　フルーツ：バナナ、グレープフルーツ
ＡＳ２　（新町：17km）
　水分：水、麦茶、グリーンダカラ
　炭酸：冷たいコーラ
　塩分：チップスター、塩タブ
　フルーツ：バナナ、蒟蒻ゼリー
　糖質：薄皮チョコ、薄皮クリーム
　

〇６３km（コースマップはこちら）

給水所１、２
　水、麦茶のみ
ＡＳ１（法末：12km）
　水分：水、麦茶、グリーンダカラ
　塩分：浪花屋柿の種
　フルーツ：バナナ、グレープフルーツ
ＡＳ２　（時水：19km）
　水分：水、麦茶、グリーンダカラ
　塩分：チップスター、塩タブ
　フルーツ：バナナ、蒟蒻ゼリー、味噌きゅうり、ミニトマト
　糖質：薄皮チョコ、薄皮クリーム
ＡＳ３　（白山運動公園：29km）
　水分：水、麦茶、グリーンダカラ
　塩分：チップスター、塩タブ
　フルーツ：バナナ、蒟蒻ゼリー
　糖質：シャリ玉
ＡＳ４　（せせらぎ公園：37km）
　水分：水、麦茶、グリーンダカラ
　炭酸：冷たいコーラ
　塩分：浪花屋柿の種
　フルーツ：バナナ、グレープフルーツ
　糖質：醤油おこわ
給水所３
　水、麦茶のみ
ＡＳ５　（旧八石ステーキ：49km）
　水分：水、麦茶、グリーンダカラ
　炭酸：冷たいコーラ
　塩分：チップスター、塩タブ
　フルーツ：バナナ、蒟蒻ゼリー
　スープ：温かい麺つゆ
　糖質：薄皮チョコ、薄皮クリーム
ＡＳ６　（八王子：55km）
　水分：水、麦茶、グリーンダカラ
　炭酸：冷たいコーラ
　塩分：チップスター
　フルーツ：バナナ、グレープフルーツ
給水所４
　水、麦茶のみ
※内容は変更となる場合があります。あらかじめご了承ください。
☝️注目ポイント

・冷たいコーラが一部エイドに登場
・小国産のお米を使った「シャリ玉(酢飯)」、「醤油おこわ」
・ラスボス八石の前に胃にやさしい「麺つゆ」を用意
・小千谷の銘水「馬場清水」で冷やした野菜（味噌きゅうり、ミニトマト）
・塩分補給に浪花屋の柿の種（初登場！）
・薄皮パン（山崎製パン）は食べやすくカットして提供

※内容は変更となる場合があります。あらかじめご了承ください。

基本補給

　すべてのエイドで「水」・「麦茶」・「グリーンダカラ」・「バナナ」を提供します。
　給水ポイントでは、「水」・「麦茶」のみとなります。

　エイドは、ただ補給するだけの場所ではありません。走る合間にほっと一息つける、エチカンの楽しみのひとつです。
　地域の食や人とのふれあいも、ぜひ味わってみてください。
「どんなものが出るんだろう？」と想像しながら準備する時間も、きっと楽しいはずです。
初めての方でも安心して走れるよう、しっかり準備してお待ちしています。

エントリーは5月22日まで。（今年は延長なしです）
皆さまのご参加を心よりお待ちしています。